KNVB ontwikkelt fitcheck voor 45+’ers

De test start met het invullen van een vragenlijst. Daaruit blijkt of er gezondheidsrisico’s zijn.  Aan de hand daarvan geeft de fysiotherapeut een positief of negatief advies voor deelname aan het 45+ voetbal. Als er reden toe is, krijgt een speler het advies om een uitgebreid onderzoek te ondergaan bij de huis- of sportarts. Bij een positief advies kan de speler de fitcheck doen. Hierin komen zaken als kracht, lenigheid en balans uitgebreid aan de orde.

Belangrijk
Deze test geeft je een duidelijk beeld of er gezondheidsrisico’s zitten aan het deelnemen aan het 45+ voetbal. Je kunt ook zien waar eventuele verbeterpunten zitten en hoe je conditie en gezondheid zich gedurende het seizoen ontwikkelen. Dankzij de fitcheck kun je zien waar je sterke en verbeterpunten liggen, zodat je verantwoord kan blijven sporten.

Wie kan de fitcheck afnemen?
De verzorger van het eerste elftal van je club is vaak zelf fysiotherapeut of masseur. Hij of zij is de ideale persoon om de fitcheck af te nemen, en anders kent hij/zij wel de juiste mensen in zijn omgeving die hiervoor geschikt zijn. Schakel hem of haar dus in!

Waar kan ik terecht voor meer informatie?
De fitcheck is onderdeel van de 45+ starterskit, een handige box die verenigingen helpt bij het opstarten van 45+ voetbal. Voetbalverenigingen die geïnteresseerd zijn in de 45+ starterskit kunnen een mail sturen naar betreffende e-mailadres voor uw district.

Noord-marketing@knvb.nl
Oost-marketing@knvb.nl
West1-marketing@knvb.nl
West2-marketing@knvb.nl
Zuid1-marketing@knvb.nl
Zuid2-marketing@knvb.nl